Tuesday, September 1, 2020

Mengelola Kekecewaan PHK

 Yang paling sulit ketika kita mengalami PHK adalah mengendalikan perasaan/ emosi. Berbagai perasaan muncul, marah, kecewa, sedih, merasa dikhianati oleh orang lain, depresi dan sebagainya. Lebih parah lagi adalah ketika kita menyikapinya secara kurang tepat. Jangan takut, bahwa PHK akan dialami oleh semua orang yang berstatus karyawan, tidak pandang apa posisinya mulai dari Office Boy sampai dengan Presiden Direktur. Jadi janganlah berkecil hati.

 

 Seorang Teman pernah mengalami. Dia marah, kecewa,merasa dikhianati dsb. Tapi perasaan  ini tidak menyebabkan dia kehilangan akal,  dia perjuamgkan haknya, alhamdulillah perusahaan memberikan uang pesangon dalam jumlah yang dia harapkan. Ini modal untuk keluarga sampai dia mendaptkan pekerjaan dan penghasilan kembali.

 

Teman ini mencoba mengelola perasaan kecewa setelah PHK  dengan mengembangkan pemikiran bahwa dia akhirnya terbebas dari seorang atasan yang zholim, dia meyakini bahwa ini semua adalah suratan takdir untuk berpindah pada episode hidup lain yang lebih baik, PHK ini bukan akhir dari kariernya.

 

Salam Hangat. COACH@work.

No comments:

Post a Comment